Ab 30€ Warenwert im Bereich "Produkte" erhalten Sie eine gratis FFP2-Maske (CE-zertifiziert) - mit dem Code: MASKE-21

Ein guter Tag

Fünf Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit!

Verfügbarkeit: Auf Lager
Lieferzeit:
ca. 3-7 Werktage
Artikelnummer:
6669
24,90 €
Inkl. MwSt., zzgl. Versand

Details

Fünf Minuten am Tag für mehr Selbstliebe und Dankbarkeit! Nicht jeder Tag ist ein guter Tag. Aber die meisten Tage sind besser, als du denkst! Deswegen lohnt es sich, einen Moment innezuhalten und sich zu fragen: Was ist heute Gutes passiert? Wofür bin ich dankbar? Mit Ein guter Tag schulst du täglich deine Achtsamkeit und (Selbst)wertschätzung. Das erste deutsche Dankbarkeitstagebuch mit kostenloser App-Unterstützung.

Ein guter Tag bietet dir jeden Tag eine Seite, um dein Tagebuch zu führen, Dankbarkeit zu artikulieren und deine Selbstwertschätzung zu steigern. Die zwölf Monatsreflexionen bieten Raum für einen großen Schritt zurück. Lass jeden Monat Revue passieren und nutze die Habit-Tracker. Außerdem zeigt dir Ein guter Tag viele Techniken für mehr Dankbarkeit und Achtsamkeit.

 

Ein guter Tag enthält aber noch viel mehr. Am Anfang kannst du eine große Bestandsaufnahme für das Gute in deinem Leben machen, deine Werte definieren, aber dir auch einmal überlegen, was es für dich überhaupt bedeutet, einen guten Tag zu haben. Das geht ans Eingemachte, aber Ein guter Tag ist auch kein seichtes Wohlfühlbuch. Zwanghafte Positivität lassen wir links liegen und konzentrieren uns auf Techniken, die dir echte Erkenntnisse liefern, anstatt dir einfach ein paar nette Gedanken zu bescheren.

 

Das Buch wurde klimaneutral hergestellt und besteht aus 100 % Altpapier. Die Farbe des Einbands ist Seegrün.

Mehr Informationen

Mehr Informationen
Artikelnummer6669
Lieferzeitca. 3-7 Werktage

Kundenbewertungen

Ein guter Tag

Ein guter Tag

Auf Lager

ca. 3-7 Werktage

24,90 €

Inkl. MwSt., zzgl. Versand